Forstå stress — og gør noget andet
Vi arbejder med både ydre belastninger og de indre krav, mønstre og vaner, der kan fastholde stress. Deltagerne afprøver metoder til restitution, prioritering og nye handlemuligheder.
Et forløb består af 12 mødegange på 2–3 timer og har højst 10 deltagere.
Mødegange12 gange
HoldstørrelseHøjst 10
Pris5.750 kr. ekskl. moms